![Fruit and yoghurt pizza Fruit and yoghurt pizza](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0d711e17-3fce-4c7b-99e3-ecf06943e235/Derivates/b67e4793-9541-4a79-bd53-7ab2410c46d5.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 20 g raw peanuts
- 1 tbsp coconut oil
- 50 g rolled oats
- 10 g coconut flakes
- 100 g mixed dried fruit
- 20 g pecans
- 1 pinch salt
- ½ tsp natural vanilla extract
- 3 - 4 tbsp coconut yoghurt (see Tip)
- seasonal fruit of choice, to decorate
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1777.8 kJ / 423.3 kcal
- Proteine
- 5.5 g
- Carboidrati
- 35.2 g
- Grassi
- 28.4 g
- Fibre
- 6.6 g
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