Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)

Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)

3.8 9 valutazioni

Prep. 5min

Totale 12h 10min

1 La recette complète

Ingredienti

10 g de curcuma frais
1 citron jaune non traité pelé à vif
2 gousses d'ail
40 g de miel
125 g de yaourt nature
3 pincées de piment de Cayenne en poudre
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre 5 baies à ajuster en fonction des goûts

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 La recette complète

Proteine 7 g

Calorie 990 kJ / 231 kcal

Grassi 2 g

Fibre 4 g

Carboidrati 44 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix® et moi - n°13 C'est la saison 11 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Pommes de terre au lard et à la sauge

1 godz. 20 min

Filet mignon de porc mariné

5 godz. 15 min

Moules marinières au gingembre

25 min

Marinade tequila-orange (pour poitrine de porc)

12 godz.

Acras de poulet

50 min

Gratin de pomme de terre au fromage et restes de viande

50 min

Marinade soja, citron, ail, gingembre

10 min

Marinade miel, citron, soja, quatre-épices

15 min

Marinade à la moutarde et au miel

5 min

Côtes de porc fermier et aubergines

1 godz. 15 min

Marinade sauce BBQ (pour travers de porc)

2 godz. 30 min

Marinade yaourt-épices

10 min