Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)

Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)

3.8 9 valutazione

Prep. 5min

Totale 12h 10min

1 La recette complète

Ingredienti

10 g de curcuma frais
1 citron jaune non traité pelé à vif
2 gousses d'ail
40 g de miel
125 g de yaourt nature
3 pincées de piment de Cayenne en poudre
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre 5 baies à ajuster en fonction des goûts

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 La recette complète

Proteine 7 g

Calorie 990 kJ / 231 kcal

Grassi 2 g

Fibre 4 g

Carboidrati 44 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Thermomix® et moi - n°13 C'est la saison 11 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Travers de porc "spécial sauce"

1h 40min

Marinade soja, citron, ail, gingembre

10min

Sauce au piment doux

10min

Marinade miel, citron, soja, quatre-épices

15min

Filet mignon de porc mariné

5h 15min

Poulet mariné cuit sur la braise

12h

Salade César aux œufs et pommes de terre

40min

Riz de Louisiane à la saucisse fumée

50min

Brochettes de boeuf mariné au pesto, miel et bière

1h 20min

Œuf, poitrine fumée et poivrons grillés

35min

Marinade sauce BBQ (pour travers de porc)

2h 30min

Brochettes de poulet aux épices

2h 40min