Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Kaše
- 200 gramů špaldových vloček
- 500 gramů mrkvového džusu (čerstvé šťávy)
- 1 čajová lžička citrónové šťávy (opzionale)
- 2 čajové lžičky zázvoru, čerstvého, nastrouhaného
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 250 gramů mléka
- 2 polévkové lžíce slunečnicových semínek
-
březový sirup
o javorový sirup - 2 - 3 polévkové lžíce včelího pylu, na podávání
- sušené brusinky na ozdobu
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 1226.2 kJ / 292 kcal
- Proteine
- 11.8 g
- Carboidrati
- 41.8 g
- Grassi
- 6.5 g
- Fibre
- 6.5 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Veganský čedar z kešu
3 godz. 10 min
Pomalu vařené meruňkovo-rýžové brûlée
5 godz. 35 min
Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem
16h 20min
Citrónové hummusové noky
Nessuna valutazione
Smoothie bowl se špenátem a morušemi
15 min
Libanonské placky
3h 20 min.
Horká čokoláda (bez laktózy)
15 min
Clafoutis s třešněmi s mandlovým mlékem (bez laktózy)
3h 20 min.
Směs na pečení chleba s rajčaty a bylinkami
10 min
Dýňová polévka s chorizem a řapíkatým celerem
30 min
Kašmírská rýže
30 min
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15 min