Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou
TM5 TM6

Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou

4.0 (4 valutazioni )

Ingredienti

Dip ze sušených rajčat

  • 100 gramů sušených rajčat, v oleji, scezených
  • 1 stroužek česneku
  • 10 - 15 gramů lístků bazalky
  • 500 gramů sýru ricotta
  • 1 špetka mletého černého pepře
  • ½ - 1 čajová lžička soli

Bezlepkové jáhlové vafle

  • 250 gramů jáhel
  • 70 gramů kukuřičného škrobu
  • 1 čajová lžička jedlé sody
  • 2 čajové lžičky citrónové šťávy
  • 5 vajec
  • 70 gramů řepkového oleje, plus na pečení
  • 80 gramů mléka
  • 1 čajová lžička cukru
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 čajová lžička provensálského koření (opzionale)
  • řepkový olej
  • 100 gramů rukoly

Valori nutritivi
per 1 kus
Calorie
1132 kJ / 270 kcal
Proteine
9.3 g
Carboidrati
23.3 g
Grassi
16 g
Fibre
1.4 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative