Croquettes de courgette

Croquettes de courgette

4.4 1.1K valutazione

Prep. 15min

Totale 45min

20 pièces

Ingredienti

100 g d'emmental coupé en morceaux
80 g d'oignon coupé en deux
15 g d'huile d'olive et un peu pour les croquettes
1 c. à café de curry en poudre
1 courgette (300 g env.), coupée en tronçons
2 œufs
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
110 g de flocons d'avoine
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
huile d'olive

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 pièce

Proteine 3.4 g

Calorie 244.1 kJ / 58.4 kcal

Grassi 3.2 g

Fibre 0.8 g

Carboidrati 3.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Légumes & Co 65 ricette
Francia

Le printemps au quotidien 16 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Tatin d’aubergine aux graines

3 godz.

Muffins au comté et épinards

1 godz.

Miniröstis de carottes nouvelles au cumin

25 min

Galettes de chou-fleur au cumin

35 min

Muffins courgette et muffins saumon

45 min

Cake aux fanes de carottes et mozzarella

1 godz.

Galettes de légumes

35 min

Croquettes de chou-fleur au parmesan

55 min

Bricks courgette-chèvre

55 min

Boulettes courgette-mozzarella

45 min

Mini-gaufres carotte-chorizo

1 godz.

Galettes de chou-fleur au fromage

45 min