Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 50 gramů parmazánu
- 1 stroužek česneku
- 300 gramů mraženého zeleného hrášku (rozmraženého)
- 40 gramů olivového oleje
- 150 gramů baby špenátu (1 balení)
- 1 čajová lžička citrónové kůry
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 1 špetka čerstvě umletého černého pepře
- ½ čajové lžičky soli
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 865 kJ / 206 kcal
- Proteine
- 10 g
- Carboidrati
- 13 g
- Grassi
- 14 g
- Fibre
- 4 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
1h 5 min
Treska se zeleninou a rýží vařená v páře
1 Std.
Pomalu vařený fazolový cassoulet s ořechovým pestem
4h 30min
Rizoto s cuketou a sýrem feta
30 min
Čočkový salát s uzeným pstruhem a granátovým jablkem
1 Std. 50 Min
Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly
1 Std.
Hráškové rizoto s pancettou
30 min
Cizrnové kuličky s dýní
25 min
Mrkvové noky s cuketovou omáčkou
1 Std. 20 Min
Ravioli s cuketovou omáčkou
35min
Krémová polenta s pórkem
1h 5 min
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
45 min