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Verrines de betterave au crabe
Prep. 10min
Totale 15min
4 portions
Ingredienti
-
300 g de betterave cuite coupée en morceaux
-
100 g de chair de crabe en conserve égouttée
-
50 g de mascarpone
-
130 g de fromage blanc, 20% m.g.
-
7 feuilles de menthe
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1 c. à soupe de graines de sésame doré
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
10 g
Calorie
402 kJ /
96 kcal
Grassi
12 g
Carboidrati
11 g
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