![Moules à la basquaise Moules à la basquaise](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4513B1EA-CDC4-4D8C-8601-6A2E43396B5A/Derivates/A942557F-0216-447B-87D5-C214674A2C59.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 110 g d'oignons jaunes, coupés en deux
- 3 gousses d'ail
- 200 g de tomates, détaillées en dés
- 1 pincée de piment de Cayenne en poudre, détaillées en dés
- 100 g de vin blanc
- 300 g de poivron, émincé en fines lamelles
- 100 g de chorizo, détaillé en dés
- 20 g d'huile d'olive, détaillé en dés
- 1500 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 1285 kJ / 308 kcal
- Proteine
- 22 g
- Carboidrati
- 12 g
- Grassi
- 19 g
- Fibre
- 3 g
Nelle collection
Ricette alternative
Moules à l'espagnole
50 мин.
Moules à l'escabèche
24ч.
Moules au curry
40min
Moules à la bretonne
55 Min
Moules sauce Alfredo
45min
Moules marinières au gingembre
25min
Moules à la provençale
35min
Moules au citron
40min
Mouclade
1h
Calamars vapeur à la catalane
35min
Moules à la crème et au vin blanc
45min
Marmites de la mer
45min