Palourdes marinières

Palourdes marinières

4.4 5 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

4 portions

Ingredienti

100 g d'oignons
1 - 2 gousses d'ail
50 g d'huile d'olive extra vierge
1000 g de palourdes fraîches, nettoyées
1 pincée piment en poudre
50 g de vin blanc
150 g de bouillon de poisson

150 g d'eau, et 1 c. à café de sel
2 c. à café de persil frais uniquement les feuilles
1 c. à café de panure
½ c. à café de sel (opzionale)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 15.85 g

Calorie 980 kJ / 235 kcal

Grassi 14.98 g

Fibre 0.6 g

Carboidrati 9.08 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cuisine méditerranéenne 67 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...

Soufflés au fromage de chèvre, sauce au yogourt et poireaux

Soufflés au fromage de chèvre, sauce au yogourt et poireaux

45min

Sauce cocktail

Sauce cocktail

5min

Crevettes à l'aigre-doux

Crevettes à l'aigre-doux

1h 15min

Ramequins aux épinards et aux œufs

Ramequins aux épinards et aux œufs

35min

Saumon et sa sauce moutarde à l'aneth

Saumon et sa sauce moutarde à l'aneth

1h 30min

Green Smoothie

Green Smoothie

5min

Sauce à l'ail

Sauce à l'ail

10min

Vinaigrette à la moutarde et à l'aneth

Vinaigrette à la moutarde et à l'aneth

5min

Champignons à l'ail

Champignons à l'ail

20min

Salade de légumes en verrine

Salade de légumes en verrine

20min

Dip au thon

Dip au thon

5min

Flammekueche aux lardons et herbes aromatiques

Flammekueche aux lardons et herbes aromatiques

1h