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Date Shake

Date Shake
3.6 13 valutazione
Prep. 5min
Totale 10min
1 portion
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Ingredienti

  • pitted Medjool dates
    7 oz
  • whole milk
    9 oz
  • vanilla ice cream high quality vanilla or similar mild flavor
    9 oz
  • vanilla extract (opzionale)
    ½ - 1 tsp

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 22 g
Calorie 4310 kJ / 1030 kcal
Grassi 17 g
Fibre 15 g
Carboidrati 207 g

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