Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione non possiamo garantire un successo positivo.
Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Bimby® TM31
Compatibile
Smoky Mexican bean soup
Prep. 15min
Totale 35min
4 portions
Ingredienti
Almond sour cream
-
blanched almonds60 g
-
raw cashews60 g
-
water200 g
-
brown onion60 g
-
lemon juice1 tbsp
-
apple cider vinegar1 tbsp
-
salt1 - 2 pinches
Mexican bean soup
-
brown onion cut into pieces180 g
-
garlic cloves2
-
olive oil1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
ground coriander½ tsp
-
chipotle chillies in adobo sauce (approx. 2 chillies - see Tips)20 - 30 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
tomato paste70 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tsp
-
water250 g
-
canned kidney beans rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
-
canned mixed beans rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
-
frozen corn kernels120 g
-
dried oregano½ tbsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
fresh coriander leaves for garnishing
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
1123.5 mg
Proteine
13.4 g
Calorie
1157.8 kJ /
275.5 kcal
Grassi
7.2 g
Fibre
14.2 g
Grassi saturi
1 g
Carboidrati
32.4 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Eat Well
102 ricette
Australia e Nuova Zelanda
Australia e Nuova Zelanda
Ti potrebbe interessare anche...
Caribbean curry
40min
Lentil moussaka
3h 30min
Spiced Moroccan lentil soup
40min
Eggplant and porcini bites with turmeric tahini dressing
55min
Black bean tomato soup with coriander lime cream
45min
Vegetable chilli
50min
Hearty lentil chilli
50min
Red lentil cauliflower dahl
35min
Lentil bolognese
30min
Tomato and lentil dahl
35min
Pulse and pumpkin curry
30min
Zucchini, lentil and coconut stew
30min