Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

4.5 14 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h

6 porcí

Ingredienti

20 gramů másla
500 gramů brokolicových růžiček
2 - 3 špetky hrubé soli
520 gramů vody
70 gramů burských oříšků (v oleji nebo nasucho), solených vyloupaných
10 gramů čerstvého zázvoru oloupaného
1 stroužek česneku
1 chilli paprička, čerstvá bez semínek
70 gramů hroznového oleje
15 gramů medu
15 gramů limetkové šťávy čerstvé
10 gramů balzamikového octa
240 gramů bílé cizrny, konzervované scezené
130 gramů červené papriky na menší kousky

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 8.6 g

Calorie 1201 kJ / 287 kcal

Grassi 21.6 g

Carboidrati 19 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bez lepku II 10 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Kari ze špičatého zelí

35 min

Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

1 godz.

Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou

45 min

Pečená mrkev s mátou a tymiánem (s krytem mixovacích nožů 2v1)

30 min

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45 min

Pohanková mouka

5 min

Zázvorové sušenky s medem

1 godz.

Cuketovo-mátový salát

10 min

Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc

35 min

Bramborové curry s květákem

1 godz. 10 min

Těstovinový salát se sušenými rajčaty

1 godz. 40 min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30 min