Tajine de poissons au curry

Tajine de poissons au curry

3.8 117 valutazioni

Prep. 20min

Totale 55min

4 portions

Ingredienti

80 g d'oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
10 g d'huile d'olive
2 courgettes coupées en cubes de 2 cm
10 brins de persil frais équeutés
1 de citron jaune non traité (zeste et jus)
2 c. à café de curry en poudre
1 pincée de graines de cumin
200 g d'eau
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
300 g de dos de cabillaud
300 g de pavés de saumon frais

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 30.8 g

Calorie 1017 kJ / 242 kcal

Grassi 10.8 g

Fibre 3.5 g

Carboidrati 4.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Blog & co - Oh la gourmande vol. II 10 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Dip au fromage et à la ciboulette

5 min

Œuf en cocotte de courgette ronde

1 h

Cabillaud sauce vanille, risotto aux agrumes

1 h 10 min

Axoa d'agneau

55 min

Filet mignon patate douce et mangue

50 min

Tarte au poivron et chèvre frais

1 h 15 min

Papillotes de saumon, coriandre et citronnelle

25 min

Brandade de cabillaud et poireau

40 min

Risotto de crozets aux champignons et au lard

45 min

Filet de veau, polenta crémeuse au parmesan

1 h 10 min

Blanquette de saumon aux fèves

1 h

Cake pesto-mozzarella

45 min