Dispositivi & accessori
Agnello a vapore alla marocchina con cous cous
Prep. 20min
Totale 1h
6 porzioni
Ingredienti
-
120 g di cipolla in quarti
-
50 g di porro senza la parte verde, a pezzi (2-3 cm)
-
50 g di olio di oliva
-
4 spicchi di aglio
-
400 g di pomodoro in scatola
-
2 ½ cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe macinato
-
1 foglia di alloro fresca
-
1 - 2 cucchiaini di salsa harissa
-
1000 g di acqua (di cui 600 g bollenti)
-
400 g di ceci lessi in scatola sgocciolati
-
100 g di rapa a dadini (1 cm)
-
600 g di bocconcini di carne di agnello lasciati marinare per 1 notte (vedere consigli)
-
300 g di cous cous
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
-
150 g di uvetta sultanina
-
200 g di carote a rondelle (2 mm)
-
200 g di zucchine a rondelle (2 mm)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
29.9 g
Calorie
2324 kJ /
556 kcal
Grassi
23.3 g
Carboidrati
56.6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Tutto in uno
9 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Cremolata di ricotta e cannella
10min
Bastoncini di merluzzo con salsa di pomodoro
50min
Crema di funghi e noci
15min
Parfait Piña Colada
1h 30min
Insalata capricciosa
30min
Gnocchi di patate ripieni di zucchine
1h 10min
Bignè al ripieno di gamberetti
1h 20min
Bignè al salmone
1h 50min
Brodo Thai di gamberi e mele speziate
1h 15min
Paperino
10min
Cupola di riso al mandarino e Grand Marnier
40min
Peperoni alla pugliese
721h 10min