Tartare de légumes

Tartare de légumes

4.1 20 valutazioni

Prep. 10min

Totale 30min

6 portions

Ingredienti

300 g d'eau
250 g de haricots verts frais détaillés en petits dés
130 g de poivron rouge épépiné et détaillé en petits dés
130 g de carotte détaillée en petits dés
100 g de courgette détaillée en petits dés
2 - 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 c. à soupe de vinaigre balsamique
2 c. à soupe d'huile d'olive
3 brins de persil frais

3 brins de ciboulette fraîche

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 1.2 g

Calorie 321 kJ / 77 kcal

Grassi 5.2 g

Fibre 2.3 g

Carboidrati 5.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Sublimez vos plats - accompagnements vol. II 11 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Salade d'été

10min

Rouleaux fromage de chèvre-crevette

40min

Friand aux légumes sans gluten

45min

Assiette italienne

1h 10min

Poulet à l'orange

1h 30min

Canard aux amandes

40min

Pesto-tomates confites

15min

Pappardelle au pesto de roquette et ricotta

1h

Salade de poulet à l'orange

35min

Riz au curry de banane

45min

Gambas aux épices et coriandre

25min

Pizza aux légumes du soleil et basilic

1h 15min