Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
RAW zeleninové sushi
- 90 gramů slunečnicových semínek
- 300 gramů vody
- 250 gramů celeru, na kousky (3-4 cm)
- 15 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- ¼ čajové lžičky soli
- 75 gramů mrkve, na kousky (2-3 cm)
- 3 plátky řasy nori (cca 20x20 cm)
- 4 lístky černé kapusty (toskánské), bez tuhé středové části
- ½ avokáda, dužiny, nakrájené na plátky (0,5 - 1 cm)
- 50 gramů cukety, na tenké podlouhlé plátky (0,5-1 cm)
Zázvorová sladkokyselá omáčka
- 100 gramů sójové omáčky
- 1 čajová lžička javorového sirupu (opzionale)
- ½ čajové lžičky miso pasty
- 1 čajová lžička čerstvého zázvoru, nastrouhaného
- Valori nutritivi
- per 1 porce
- Calorie
- 1096 kJ / 262 kcal
- Proteine
- 13 g
- Carboidrati
- 8 g
- Grassi
- 20 g
- Fibre
- 4 g
Nelle collection
Ricette alternative
RAW malinovo-mandlová zmrzlina
12sa
Rýžové onigiri v lunch boxu
1 Std. 15 Min
Veganské empanadas s paprikou a houbami
Nessuna valutazione
Lososový tatarák s vejcem a avokádem
45min
Chléb Pita
1 Std. 30 Min
Halloweenský puding
50min
Strašidelné pivíčko
30 Min
Čokoládovo-piškotová lízátka
4hod. 50min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30 Min
Pečené kuře s tapenádou a bramborová kaše s karamelizovanou cibulí
2h 15 min
Cupcaky s popcornem a slaným karamelem
1 Std. 50 Min
Quinoa sushi
2h 45min