Soy bolognese

Soy bolognese

4.7 15 valutazioni

Prep. 20min

Totale 40min

4 portions

Ingredienti

onion cut into halves
1
garlic clove
1
carrots cut into pieces
400 g
olive oil
20 g
canned chopped tomatoes
800 g
soy granule not soaked
125 g
water
100 g
tomato purée
90 g
fine salt
1 tsp
hot paprika powder
½ tsp
freshly ground black pepper
½ tsp
sugar
1 tsp
marjoram, dried or fresh
1 tsp
basil, dried or fresh, finely chopped
1 ½ tsp
ground cinnamon
2 pinches

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 20 g

Calorie 1053 kJ / 251 kcal

Grassi 8 g

Fibre 11.4 g

Carboidrati 21 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Vibrant Vegan 10 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...

Creamy pea soup

40min

Lentils with Rice- Fakes Moutzentra

45min

Lentil and chorizo stew

3h 45min

Chickpea stew with vegetables and chorizo

45min

Stewed vegetables

45min

Salmon fillets with buckwheat and asparagus

40min

Cream of red pepper and ginger soup

50min

Smooth fennel and carrot soup

40min

Spinach and tomato quiche

1h 45min

Vegetable paella

40min

Creamy Vegan Hot Broccoli Dip

40min

Carrot Muffins with Vegan Cream Cheese Icing

40min