Dispositivi & accessori
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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Bimby® TM31
Compatibile
Marinaded Tofu with a Tomato and Aubergine Sauce
Prep. 20min
Totale 50min
4 portions
Ingredienti
Tofu
-
firm tofu diced (3 cm)680 g
-
garlic clove1
-
fresh parsley (1 small bunch), cut in pieces5 - 10 g
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olive oil10 g
-
balsamic vinegar10 g
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fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
lemon freshly squeezed juice only1
Tomato and Aubergine Sauce
-
olive oil40 g
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aubergines cut in pieces (2-3 cm)600 g
-
tinned chopped tomatoesripe tomatoes quartered600 g
-
fine sea salt or to taste½ tsp
-
ground black pepper or to taste¼ tsp
Finalisation
-
olive oil for frying1 - 2 Tbsp
-
spring onions finely sliced4
Valori nutritivi per 1 portions
Calorie
294 kcal /
1228 kJ
Proteine
16.4 g
Grassi
20.7 g
Carboidrati
10.3 g
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