Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 45 gramů extra panenského olivového oleje
- 2 čajové lžičky balzamikového octa
- 300 gramů filetů z mořského ďasa, bez kůže
- 1 špetka mletého černého pepře
- 1 stroužek česneku, na plátky
- 40 gramů cibule, na kousky
- 40 gramů zelené papriky, na kousky
- 150 gramů rajčat bez slupky, na velké kousky
- ½ čajové lžičky soli, plus navíc na osolení ryby
- 1 špetka cukru
- 3 - 4 lístky bazalky
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 1525 kJ / 365 kcal
- Proteine
- 28.8 g
- Carboidrati
- 6.5 g
- Grassi
- 24.8 g
- Fibre
- 1.2 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Ovesné sušenky se zázvorem
50min
Mrkvový RAW dort s kešu krémem
55min
Krůtí stehno ve slanině s bramborami
1 godz. 40 min
Mrkvový dortík
2 godz. 30 min
Letní ovocný moučník s chantilly krémem
Nessuna valutazione
Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)
Nessuna valutazione
Citrónové kuře s chřestem
40min
Teplý zeleninový salát, máslová pěna a krusta z bílé veky
35min
Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem
1h
Sušenky Garibaldi
40min
Velikonoční challah věnec se sezamem a vejcem
1 godz. 45 min
Salát s krevetami, uzeným lososem a avokádovým dipem
20min