Dispositivi & accessori
Salmón con tofu para dos
Prep. 15min
Totale 30min
2 raciones
Ingredienti
-
150 - 200 g de salmón fresco sin piel ni espinas (en dados de aprox. 1,5 cm)
-
150 g de tofu firme (en dados de aprox. 1,5 cm)
-
50 g salsa de soja
-
1 cucharadita de orégano seco
-
1 pellizco de guindilla seca desmenuzada
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
150 g de cebolleta en rodajas
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 ración
Proteine
28.7 g
Calorie
1738 kJ /
416 kcal
Grassi
29.19 g
Fibre
1.58 g
Carboidrati
9.6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Para deportistas
12 ricette
Spagna
Spagna
Para deportistas
12 ricette
Messico
Messico
Ti potrebbe interessare anche...
Pollo con batatas al curry
30min
Coles de Bruselas con manzana y ciruelas pasas
30min
Curry de calabaza y pollo
40min
Coliflor y brócoli con crumble de anacardo
50min
Salmón con crema de hojas de acelga
30min
Ensalada de cuscús y garbanzos al estilo marroquí
45min
Ensalada de garbanzos con tofu
25min
Quinoa con acelgas y pollo
30min
Ensalada de calabacín y mango
5min
Curry de lentejas con pollo
30min
Arroz thai con setas
35min
Ensalada de garbanzos y espinacas con cilantro y lima
15min