Dýňová frittata s petrželovým dipem

Dýňová frittata s petrželovým dipem

4.2 11 valutazioni

Prep. 20min

Totale 40min

4 porce

Ingredienti

1 svazek čerstvé petržele pouze listy
200 gramů dýňové dužiny na kousky
130 gramů cibule napůl
4 vejce
350 gramů podmáslí
1 ½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky pepře, černého, mletého plus 2 špetky na dip
2 špetky muškátového oříšku, mletého
250 gramů hladká mouka
½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
30 gramů dýňových semínek

30 gramů slunečnicových semínek
200 gramů tučného tvarohu
200 gramů zakysané smetany
½ čajové lžičky kmínu, mletého

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porce

Proteine 26 g

Calorie 2158 kJ / 516 kcal

Grassi 19 g

Fibre 3.7 g

Carboidrati 58 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Dýně (desetkrát jinak) 10 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Koláč s dýní a sušenou šunkou

2h 5min

Pesto z dýňových semínek

10min

Dýňový hummus

1h

Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem

20min

Cizrnové kuličky s dýní

25min

Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou

50min

Dýňové karbanátky se špaldou

1h 40min

Pikantní zeleninová směs

35min

Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

1h

Quiche s fetou a červenou řepou

1h 50min

Polenta se špenátem a sýrem

1h

Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)

55min