Dispositivi & accessori
Křupavé müsli se sušeným ovocem
Prep. 30min
Totale 1h 45min
50 porcí
Ingredienti
-
600 gramů ovesných vloček
-
60 gramů strouhaného kokosu
-
100 gramů pšeničných klíčků
-
50 gramů slunečnicových semínek
-
70 gramů sezamových semínek
-
30 gramů dýňových semínek
-
200 gramů celých ořechů, směsi (např. lískové, pekanové, vlašské, kešu, pistácie, mandle, burské ořechy)
-
75 gramů lněných semínek
-
250 gramů rozinek
-
180 gramů špaldových vloček
-
200 gramů sušených meruněk
-
100 gramů medu
-
220 gramů slunečnicového oleje220 gramů kokosového oleje
-
60 gramů mléka
-
100 gramů ječmenného sladu
-
1 čajová lžička soli
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porce
Proteine
4.1 g
Calorie
697 kJ /
167 kcal
Grassi
9.5 g
Carboidrati
16 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Lilková pomazánka
50min
Bramborové placičky s červenou řepou a jogurtovým dipem
1h
Bochánky s podmáslím a vlašskými ořechy
1h 15min
Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou
45min
Ořechový koláč s meruňkami
1h 30min
Kroupy s omáčkou z ricotty, květáku a mandlí
40min
Dýňové karbanátky se špaldou
1h 40min
Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou
40min
Podzimní dýňový salát
10min
Řepánky
1h 45min
Polévka z mladých kopřiv
25min
Krémová polévka z ředkvičkových listů s ředkvičkami v páře
40min