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Mini Vegetable Frittatas
Prep. 5min
Totale 35min
48 pieces
Ingredienti
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olive oil plus extra for greasing40 g
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fresh flat-leaf parsley leaves15 g
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Parmesan cheese50 g
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shallots halved100 g
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garlic cloves3
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aubergines cut in pieces150 g
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courgettes cut in pieces150 g
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red peppers cut in pieces200 g
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fine sea salt1 tsp
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double cream125 g
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medium eggs8
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ground black pepper¼ tsp
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Chinese five spice½ tsp
Valori nutritivi per 1 piece
Calorie
40 kcal /
165 kJ
Proteine
1.7 g
Grassi
3.4 g
Carboidrati
0.6 g
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