Vai al contenuto principale Cerca
Bulgur cu rucola, piersici și avocado

Bulgur cu rucola, piersici și avocado
4.0 1 valutazione
Prep. 10min
Totale 35min
4 porții
Registrati gratis

Ingredienti

  • apă
    800 g
  • bulgur
    120 g
  • rucola
    100 g
  • piersici bucăți (1 cm)
    3
  • avocado bucăți (1 cm)
    1
  • migdale, nedescojite prăjite
    50 g
  • zeamă de lămâie
    30 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • miere
    10 g
  • chimion măcinat
    ½ linguriță
  • sare
    ½ linguriță

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 5.7 g
Calorie 1231 kJ / 294 kcal
Grassi 22.3 g
Carboidrati 17.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Salate delicioase 10 ricette
tmde.general.market.romania

Ti potrebbe interessare anche...

Găluște cu prune

4.2(9)

55min

Quiche cu ton și ceapă verde

4.4(11)

2h

Calzone cu mangold alb și ciuperci

5.0(1)

2h

Curry de legume indian

4.7(30)

50min

Gnocchi tricolore

4.0(3)

35min

Pasta primavera

5.0(1)

1h

Sos cu multe legume, pentru paste

5.0(1)

30min

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

2.0(2)

45min

Supă de legume cu gnocchi

3.5(2)

30min

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

4.5(2)

1h 40min

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

4.9(9)

1h

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

3.9(7)

30min

 Mostra tutto
Mostra tutto