Bugeri vegani

4.0 1 valutazione

Prep. 15min

Totale 45min

10 porții

Ingredienti

semințe de in
35 g
nuci fără coajă
75 g
ceapă jumătăți
60 g
căței de usturoi
2
ulei vegetal plus pentru uns și prăjit
30 g
ciuperci champignon, proaspete
225 g
ciuperci brune, proaspete
225 g
orez prefiert gătit
325 g
linte, uscată gătită, fără lichid
175 g
pesmet panko
60 g
oțet balsamic
30 g
sos de soia
30 g
boia de ardei
½ linguriță
sare fină
1 linguriță
piper măcinat
½ linguriță
chifle de hamburger
8 - 10
maioneză vegană după gust
muștar vegan, după gust
salată verde pentru garnisit
8 - 10 frunze
roșii feliate, pentru garnisit
2
ketchup vegan, după gust

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 773.4 mg

Proteine 18.7 g

Calorie 2156.4 kJ / 515.4 kcal

Grassi 12.7 g

Fibre 6 g

Grassi saturi 1.7 g

Carboidrati 83.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Ne sărbătorim unicitatea 27 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Ceapă fermentată (Cutter)

Nessuna valutazione

Salată Green Goddess

Nessuna valutazione

Cocktail G&T

Nessuna valutazione

Cocktail cu litchi

Nessuna valutazione

Chifle cu pesto roșu, la aburi

Nessuna valutazione

Milkshake cu mango

10min

Burger vegetarian din sfeclă roșie

3h 25min

Spätzle cu spanac

Nessuna valutazione

Batoane cu zmeură

40min

Supă de fenicul și morcovi

35min

Pachețele de vară, cu sos de arahide

1h

Hummus

10min