Bugeri vegani

4.0 1 valutazione

Prep. 15min

Totale 45min

10 porții

Ingredienti

semințe de in
35 g
nuci fără coajă
75 g
ceapă jumătăți
60 g
căței de usturoi
2
ulei vegetal plus pentru uns și prăjit
30 g
ciuperci champignon, proaspete
225 g
ciuperci brune, proaspete
225 g
orez prefiert gătit
325 g
linte, uscată gătită, fără lichid
175 g
pesmet panko
60 g
oțet balsamic
30 g
sos de soia
30 g
boia de ardei
½ linguriță
sare fină
1 linguriță
piper măcinat
½ linguriță
chifle de hamburger
8 - 10
maioneză vegană după gust
muștar vegan, după gust
salată verde pentru garnisit
8 - 10 frunze
roșii feliate, pentru garnisit
2
ketchup vegan, după gust

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 773.4 mg

Proteine 18.7 g

Calorie 2156.4 kJ / 515.4 kcal

Grassi 12.7 g

Fibre 6 g

Grassi saturi 1.7 g

Carboidrati 83.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Ne sărbătorim unicitatea 27 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Lipii vegane cu linte, fără gluten

3h 40min

Chifle cu pesto roșu, la aburi

Nessuna valutazione

Limonadă acidulată de lavandă

1h 10min

Pizza fără gluten,cu ierburi aromate

Nessuna valutazione

Tortilla din cartofi gătiți la aburi

45min

Paste cu carne de porc și fasole

Nessuna valutazione

Mic dejun de iarnă: porridge cu morcovi și nucă de cocos, clătite sărate din făină integrală

1h 5min

Salată cu avocado și castravete

Nessuna valutazione

Sos Bolognese vegan

50min

Crumble vegan cu mere, alune de pădure și stafide cu rom

9h

Varză călită cu struguri

1h 45min

Pui în stil indian

1h