Vai al contenuto principale Cerca

Bugeri vegani
4.0 2 valutazioni
Prep. 15min
Totale 45min
10 porții
Registrati gratis

Ingredienti

  • semințe de in
    35 g
  • nuci fără coajă
    75 g
  • ceapă jumătăți
    60 g
  • căței de usturoi
    2
  • ulei vegetal plus pentru uns și prăjit
    30 g
  • ciuperci champignon, proaspete
    225 g
  • ciuperci brune, proaspete
    225 g
  • orez prefiert gătit
    325 g
  • linte, uscată gătită, fără lichid
    175 g
  • pesmet panko
    60 g
  • oțet balsamic
    30 g
  • sos de soia
    30 g
  • boia de ardei
    ½ linguriță
  • sare fină
    1 linguriță
  • piper măcinat
    ½ linguriță
  • chifle de hamburger
    8 - 10
  • maioneză vegană după gust
  • muștar vegan, după gust
  • salată verde pentru garnisit
    8 - 10 frunze
  • roșii feliate, pentru garnisit
    2
  • ketchup vegan, după gust

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 773.4 mg
Proteine 18.7 g
Calorie 2156.4 kJ / 515.4 kcal
Grassi 12.7 g
Fibre 6 g
Grassi saturi 1.7 g
Carboidrati 83.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Ne sărbătorim unicitatea 27 ricette
tmde.general.market.romania

Ti potrebbe interessare anche...

Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)

4.0(2)

1h 30min

Bulgur cu rucola, piersici și avocado

4.0(1)

35min

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

2.0(1)

45min

Supă de legume cu gnocchi

3.5(2)

30min

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

4.9(9)

1h

Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă

4.0(4)

30min

Focaccia florală

Nessuna valutazione

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

3.9(7)

30min

Sos Bolognese vegan

3.9(11)

50min

Medalioane din legume

3.4(5)

1h 10min

Curry Massaman vegan cu vinete

Nessuna valutazione

Tartă cu ciuperci, castane și merișoare

3.0(1)

1h

 Mostra tutto
Mostra tutto