Vai al contenuto principale Cerca
Cauliflower Mash

Cauliflower Mash
3.0 1 valutazione
Prep. 10min
Totale 25min
4 portion
Registrati gratis

Ingredienti

  • Parmesan cheese cut into pieces
    30 gram
  • cauliflower floret
    680 gram
  • garlic clove
    2
  • water
    45 gram
  • salt to taste
    ½ teaspoon
  • black pepper, ground to taste
    1 pinch
  • ghee (see Tip)
    1 tablespoon
  • chive, fresh chopped, to garnish

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 445.9 mg
Proteine 6 g
Calorie 434.9 kJ / 104 kcal
Grassi 5.7 g
Fibre 3.5 g
Grassi saturi 3.2 g
Carboidrati 9.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

We Can Switch To Chef Mode In A Flash 29 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Malaysian Spiced Fried Chicken

4.6(15)

4h 50min

Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)

4.3(30)

50min

Peshwari Naans

4.4(52)

2h

Coleslaw

4.5(74)

10min

Risotto with Broccolini

4.5(51)

35min

Duchess potatoes

4.4(24)

1h 10min

Chinese-style Stir-Fried Vegetables

4.4(74)

30min

Chopped Liver

4.5(15)

1h

Cranberry bacon stuffing

4.8(30)

10min

Carrot, pumpkin and ginger purée

4.5(31)

20min

Demo Recipe 3 - Stir Fried French Beans

4.2(5)

15min

Chhole (chickpea curry) and rice

4.5(19)

45min

 Mostra tutto
Mostra tutto