Dispositivi & accessori
Jambalaya
Prep. 25min
Totale 1h
6 porcji
Ingredienti
-
200 g ryżu basmati
-
3 ząbki czosnku
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
160 - 180 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
160 - 180 g żółtej papryki pokrojonej na kawałki
-
100 g selera naciowego pokrojonego na 1 cm kawałki
-
70 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
30 g oliwy z oliwek
-
100 g kiełbasy wieprzowej, wędzonej pokrojonej w 1 cm plastry
-
450 - 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
-
1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
15 g sosu Worcestershire
-
1 łyżeczka soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
szczypiorek, świeży drobno pokrojony, do podania
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście drobno pokrojona, do podania
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
27.5 g
Calorie
1410 kJ /
337 kcal
Grassi
10.3 g
Fibre
4.3 g
Carboidrati
37.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
LEKKIE OBIADY IV
20 ricette
Polonia
Polonia
SYCĄCE DANIA
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Gulasz drobiowy z pomidorami i fasolą
35min
Sałatka w indyjskim stylu
2h
Zapiekanka z wołowiny z warzywami
1h 20min
Gulasz ziemniaczany
1h 10min
Zupa tex-mex z kurczakiem
45min
Curry z soczewicy z kurczakiem
8h 35min
Zapiekanka pasterska z serem cheddar
1h 10min
Szybki gulasz z chorizo i fasoli
20min
Gulasz z kurczakiem, chorizo i ziemniakami
50min
Makaron w sosie pomidorowo-ziołowym
50min
Gulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami
50min
Korma z pieczonymi warzywami
55min