Lasagne niskowęglowodanowa
TM5 TM6

Lasagne niskowęglowodanowa

4.5 (412 valutazioni )

Ingredienti

  • 800 - 1000 g cukinii
  • 2 łyżeczki soli
  • 60 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 60 g sera cheddar, pokrojonego na kawałki
  • 250 g serka śmietankowego
  • 100 g jogurtu naturalnego
  • 50 g napoju migdałowego
  • ½ łyżeczki czosnku, mielonego
  • 1 ząbek czosnku
  • 100 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 200 g pieczarek
  • 40 g oliwy z oliwek
  • 500 g mięsa wołowego, mielonego, podzielonego na kawałki
  • 300 g przecieru pomidorowego, typu passata
  • 2 łyżeczki oregano, suszonego
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Lasagne

  • 100 g sera mozzarella, tartego

Valori nutritivi
per 1 porcję
Calorie
1921 kJ / 462 kcal
Proteine
33.7 g
Carboidrati
8.7 g
Grassi
30.9 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative