Dispositivi & accessori
Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας
Prep. 5min
Totale 1h
5 μερίδες
Ingredienti
-
ελαιόλαδο60 γρ.
-
χυμό λεμονιού100 γρ.
-
χυμό πορτοκαλιού150 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
πιπέρι3 πρέζες
-
μουστάρδα1 κ.σ.
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση80 γρ.
-
σκόρδο1 σκελίδα
-
νερό230 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 κ.γλ.
-
πατάτες σε κομμάτια (2 εκ.)1000 γρ.
-
κοπανάκια κοτόπουλου, χωρίς πέτσα10
-
κορν φλάουρ1 κ.σ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
1030.3 mg
Proteine
52.9 g
Calorie
3018 kJ /
721.3 kcal
Grassi
36.8 g
Fibre
5.1 g
Grassi saturi
8.3 g
Carboidrati
42.9 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Varoma
10 ricette
Grecia
Grecia
Ti potrebbe interessare anche...
Κέικ κολοκύθας με γλάσο κρέμας τυριού
1h 20min
Smoothie μπολ με σμέουρα και καρύδα
Nessuna valutazione
Πεϊνιρλί
30min
Σιγομαγειρεμένο οσομπούκο και ριζότο με σαφράν
4h 30min
Γρήγορο γλυκό με φράουλες
5min
Ζυμαρικά με πανσέτα, κρέμα, καρύδια και σχοινόπρασο
20min
Ψαρονέφρι με κρεμώδη σάλτσα πάπρικας και λιγκουίνι
Nessuna valutazione
Τονοσαλάτα για σάντουιτς
10min
Κοκκινιστό κοτόπουλο
1h
Κις με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και κατσικίσιο τυρί
1h
Σπαγγέτι με κρέμα τυριών και φιστίκια Αιγίνης
30min
Ζυμαρικά με κοτόπουλο, μπρόκολο και κρέμα
30min