Dispositivi & accessori
Κεφτεδάκια με κιμά και λαχανικά
Prep. 15min
Totale 20min
20 κομμάτια
Ingredienti
-
καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)150 γρ.
-
κολοκυθάκια σε κομμάτια (3 εκ.)150 γρ.
-
κιμά250 γρ.
-
νιφάδες βρώμης50 γρ.
-
αυγό1
-
μουστάρδα10 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 κομμάτι
Sodio
82.2 mg
Proteine
3.1 g
Calorie
248.1 kJ /
59.3 kcal
Grassi
4 g
Fibre
0.6 g
Grassi saturi
1.2 g
Carboidrati
2.7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Καθημερινές Απολαύσεις
15 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Χοιρινές μπριζόλες μαριναρισμένες με μηλίτη και ντρέσινγκ μήλου
2h 20min
Σούσι-σάντουιτς
Nessuna valutazione
Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά
40min
Γάλα από φιστίκια κάσιους
Nessuna valutazione
Ρίζες λαχανικών με φασόλια
Nessuna valutazione
Βασκικό cheesecake με σοκολάτα και κομπότ κερασιού
5h
Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους
45min
Ψωμί με λιαστές ντομάτες και θυμάρι
1h 50min
Μακαρόνια με κιμά
40min
Τάρτα με κάστανα, μανιτάρια και κράνμπερι
1h
Αφράτο κέικ πορτοκάλι
1h
Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
45min