Dispositivi & accessori
Ατομικές ομελέτες στον ατμό
Prep. 15min
Totale 45min
8 μερίδες
Ingredienti
-
τυρί γραβιέρα κομμένο σε κομμάτια90 γρ.
-
κόκκινες πιπεριές κομμένες στη μέση, χωρίς τους σπόρους120 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση60 γρ.
-
ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το λάδωμα της φόρμας15 γρ.
-
μπέικον κομμένο σε κύβους120 γρ.
-
αβγά μεγάλα (63-73 γρ.)6
-
μουστάρδα Dijon1 κ.γλ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο¼ κ.γλ.
-
νερό500 γρ.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
398.3 mg
Proteine
11.1 g
Calorie
824.7 kJ /
197.1 kcal
Grassi
15.7 g
Fibre
0.5 g
Grassi saturi
5.8 g
Carboidrati
2.2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Thermomix® Nester
10 ricette
Grecia
Grecia
Ti potrebbe interessare anche...
Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού
40min
Τορτίγιες με γαλοπούλα και λεμονάτη σάλτσα σκόρδου (aioli)
Nessuna valutazione
Μακαρόνια με κιμά
40min
Ομελέτα με ασπράδια, ντομάτα και βασιλικό
20min
Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας
Nessuna valutazione
Αλάτι με άρωμα σέλινου
Nessuna valutazione
Μίνι σπιτάκια gingerbread για φλιτζάνια
5h 30min
Επιδόρπιο γιαουρτιού με μέλι, σύκα και καρύδια
2h 10min
Γαριδομακαρονάδα
40min
Αρακάς λαδερός
1h
Σπανακόρυζο
40min
Φακές σούπα
1h 10min