Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado

3.4 14 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

1 porcja

Ingredienti

1 awokado dojrzałe (ok.170 g), pokrojone na kawałki
1 ząbek czosnku
20 g bazylii, świeżej tylko liście
10 g orzeszków piniowych

10 g migdałów, siekanych
15 g oliwy z oliwek
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
¼ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
200 g makaronu shirataki (konjac) (patrz wskazówka)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 605.3 mg

Proteine 5.6 g

Calorie 1726 kJ / 412.5 kcal

Grassi 39.5 g

Fibre 11.4 g

Grassi saturi 5.3 g

Carboidrati 16.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Przepisy w stylu keto 61 ricette
Polonia

Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix® 20 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

1 godz.

Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku

40 min

Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM5)

40 min

Sałatka z nektarynką i malinowym dressingiem (TM5)

25 min

Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6, TM7)

25 min

Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM5)

1 godz.

Makaron z cukinii z krewetkami w orientalnym sosie (TM6, TM7)

25 min

Tatar z marchewki; Naleśniki ze szpinakiem w sosie pomidorowym

1 godz. 30 min

Koreański makaron japchae (TM6, TM7)

1 godz. 15 min

Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą

40 min

Bliskowschodni łosoś z ziemniakami i jogurtowym sosem

1 godz. 40 min

Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM6, TM7)

15 min