Dispositivi & accessori
Καλοκαιρινή μπολονέζ
Prep. 15min
Totale 45min
8 μερίδες
Ingredienti
-
νερό1200 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
ελαιόλαδο3 κ.σ.
-
σπαγγέτι340 γρ.
-
πράσο μόνο το λευκό μέρος, σε κομμάτια (2,5 εκ.)140 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
βοδινό κιμά σπασμένο340 γρ.
-
κολοκυθάκια κομμένα σε μισοφέγγαρα (1 εκ.)200 γρ.
-
λευκό κρασί, ξηρό60 γρ.
-
πάστα ντομάτας1 κ.σ.
-
κανέλα, αλεσμένη1 κ.γλ.
-
πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο½ κ.γλ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση450 γρ.
-
ελιές Καλαμών, χωρίς κουκούτσι (opzionale) κομμένες στη μέση, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας90 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα τριμμένο (σε φλοίδες)
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα για το γαρνίρισμα
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Proteine
16 g
Calorie
1372 kJ /
328 kcal
Grassi
11 g
Fibre
4 g
Carboidrati
39 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Καλοκαιρινές Γεύσεις
13 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40min
Σουτζουκάκια
1h 20min
Πικάντικα μοσχαρίσια εσκαλόπ με κόκκινες πιπεριές
30min
Φασολάκια με κοτόπουλο
1h 30min
Κοκκινιστό κοτόπουλο
1h
Κοτομπουκιές με τσάτνεϊ πεπονιού
3h
Κουσκούς με αρνί και λαχανικά
Nessuna valutazione
Ινδικό κοτόπουλο με βούτυρο
1h
Κοτόπουλο με πουρέ πατάτας και σάλτσα gravy
1h 10min
Κοτόπουλο με μπύρα
1h 30min
Χοιρινό με κάστανα, μήλα και σάλτσα κονιάκ
2h
Ρολό κιμά γεμιστό με σπανάκι και τυρί
1h 15min