Dispositivi & accessori
Πικάντικο κοτόπουλο με μήλα
Prep. 30min
Totale 1h
4 μερίδες
Ingredienti
-
ελαιόλαδο60 γρ.
-
170 γρ. κόκκινα κρεμμύδια, κομμένα σε φέτες (πάχους 2 εκ.)κρεμμύδια κομμένα σε φέτες (πάχους 2 εκ.)170 γρ.
-
καρότα κομμένα σε φέτες (πάχους 1-2 εκ.)130 - 150 γρ.
-
κλωνάρια σέλινου κομμένα σε φέτες (πάχους 0,5-1 εκ.)70 - 90 γρ.
-
βούτυρο κλαριφιέ (διαυγές)10 γρ.
-
μήλα (π.χ. ποικιλίας Granny Smith, Fuji, Pink Lady), που έχετε αφαιρέσει τον πυρήνα τους, κομμένα σε κομμάτια (2 εκ.)200 γρ.
-
ζάχαρη και ακόμα 2 κ.σ. για τη σάλτσα15 γρ.
-
κανέλα, αλεσμένη (opzionale)¼ - ½ κ.γλ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
500 γρ. φιλέτα από στήθη κοτόπουλου, χωρίς πέτσαμπούτια κοτόπουλου, χωρίς κόκαλα και πέτσα κομμένα σε λωρίδες (1,5 x 3-4 εκ.) (στεγνώστε καλά το κοτόπουλο με χαρτί κουζίνας)500 γρ.
-
λευκό κρασί125 γρ.
-
κορν φλάουερ (άμυλο)1 κ.γλ.
-
πάστα τσίλι1 κ.σ.
-
κόκκινες πιπεριές τσίλι, φρέσκιες σε κομμάτια, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας,2 - 3
-
αλάτι2 - 3 πρέζες
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 μερίδα
Sodio
544.4 mg
Proteine
20.2 g
Calorie
1925 kJ /
460 kcal
Grassi
28 g
Fibre
4 g
Grassi saturi
6.4 g
Carboidrati
30.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Όλα Μήλο!
15 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Ρολάκια με κολοκυθάκια και σολομό
Nessuna valutazione
Βράσιμο ζυμαρικών
20min
Σαλάτα με κοτόπουλο και μάνγκο
Nessuna valutazione
Στέικ sous-vide
1h 30min
Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα
2h 35min
Χυμός μάνγκο
5min
Πίτα γλυκοπατάτας με τον αποφλοιωτή
Nessuna valutazione
Ζάχαρη άχνη
Nessuna valutazione
Κοτόπουλο garam masala και ρύζι στον ατμό
35min
Κοκτέιλ "Swimming Pool"
10min
Τραγανές μπουκιές με σοκολάτα και νιφάδες καλαμποκιού
30min
Κορεάτικο κοτόπουλο μπάρμπεκιου με ρύζι
1h