Quinoa bowl salát Green Goddess

4.5 2 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h

4 porce

Ingredienti

40 gramů směsi čerstvých bylinek
150 gramů řeckého jogurtu
65 gramů olivového oleje
10 gramů medu
25 gramů citrónové šťávy
1 ½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
750 gramů vody
250 gramů mražených edamame fazolí předem rozmrazených
200 gramů quinoy
200 gramů cukety na plátky (2 cm), poté na čtvrtky
120 gramů avokáda na kostičky (1 cm)
150 gramů salátové okurky na tenká kolečka
75 gramů vařené bílé cizrny

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Sodio 917.8 mg

Proteine 22.5 g

Calorie 2502.7 kJ / 598.2 kcal

Grassi 28.2 g

Fibre 15.2 g

Grassi saturi 3.3 g

Carboidrati 67.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Letní saláty - Green Goddess 5 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

20min

Jehněčí hřebínek s ratatouille, zelenými fazolkami a zapečenými bramborami

Nessuna valutazione

Piknikový plněný chléb

4h 50min

Vegetariánská pizza pro TM6

1h 40min

Brynzové halušky

55min

Alpské makarony s jablečnou omáčkou

45min

Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule

1h 15min

Datlový nápoj z ovesného mléka

20min

Candát se strouhankovou krustou v zelené omáčce

30min

Červené rybí kari

30min

Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou

30min

Low carb květákovo-kuřecí kari

45min