Kokosová quinoa s pečeným mangem

Kokosová quinoa s pečeným mangem

3.8 4 valutazioni

Prep. 15min

Totale 30min

4 porce

Ingredienti

Kokosová quinoa

160 gramů quinoy
4 datle bez pecek
1 čajová lžička vanilkového extraktu
½ čajové lžičky mleté skořice
600 gramů kokosového mléka, konzervovaného
150 gramů manga na plátky

150 gramů manga, mraženého, rozmrazeného

Sticky mango

60 gramů kokosového cukru
4 plátky manga, zralého

4 plátky manga, mraženého, rozmrazeného
šťáva z jedné limetky
80 gramů kokosového mléka, konzervovaného

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 9 g

Calorie 2452 kJ / 583 kcal

Grassi 29 g

Fibre 6 g

Carboidrati 69 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Quinoa 10 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Polenta s čedarem

Polenta s čedarem

15min

Mojo Amarillo

Mojo Amarillo

45min

Jáhlovo-maková kaše

Jáhlovo-maková kaše

20min

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

15min

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

20min

Kokosová granola

Kokosová granola

1h 40min

Pohankovo-datlové kuličky

Pohankovo-datlové kuličky

24h 20min

Granola s kokosem a brusinkami

Granola s kokosem a brusinkami

50min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min

Dutch Baby pancake

Dutch Baby pancake

25min

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře

20min

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

35min