Tuňák s bramborem po baskicku

Tuňák s bramborem po baskicku

4.6 16 valutazioni

Prep. 15min

Totale 30min

2 porce

Ingredienti

15 gramů extra panenského olivového oleje
35 gramů zelené papriky
50 gramů žluté cibule
35 gramů rajčat drcených
1 stroužek česneku
1 čajová lžička dužiny nakládané červené papriky (opzionale)
300 gramů brambor na kostičky (3 x 3 cm)
150 gramů vody
½ čajové lžičky soli
100 - 120 gramů čerstvého tuňáka na kousky (3 x 3 cm)
2 snítky čerstvé petržele

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 17.6 g

Calorie 1111 kJ / 266 kcal

Grassi 10.1 g

Fibre 3.5 g

Carboidrati 26.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Jsme dva! 11 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Nadívané papriky po sicilsku

1 Std. 30 Min

Sicilské purpetti fúze

1 Std.

Zeleninová polévka, kuřecí prsa v balíčku se zeleninovou přílohou a vařenými vejci

1 Std. 10 Min

Čočkový guláš se slaninou a chorizem

2 Std. 50 Min

Okurkovo-šunkové palačinky

1 Std. 10 Min

Losos s pórkem a bylinkami

35 Min

Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi

45 Min

Pomalu vařené kuřecí mexické stew (Pollo estofado con verduras)

3 Std. 20 Min

Kořeněná pečená kuřecí stehna s pomerančem a rýží basmati s rozinkami

1 Std.

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

40 Min

Kuřecí salát s pekanovými ořechy a medem

35 Min

Kuře po asijsku s rýží a zeleninou

40 Min