Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 140 gramů másla, plus navíc na vymazání
- hladká mouka, na pomoučení
- 40 gramů kokosového oleje
- 60 gramů cukrového sirupu (např. Monin)
- 180 gramů hnědého cukru
- 50 gramů strouhaného kokosu
- 250 gramů ovesných vloček, jemných
- 50 gramů ovesných vloček, celozrnných
- Valori nutritivi
- per 1 kus
- Calorie
- 621 kJ / 148 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carboidrati
- 16 g
- Grassi
- 8 g
- Fibre
- 1.5 g
Nelle collection
Ricette alternative
Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem
8 Std. 10 Min
Dýňové Chai Latte
Nessuna valutazione
Ovocná želé srdíčka
1 Std. 15 Min
Espresso tonic
5 Min
Scones
30 Min
Mořský vlk s kadeřávkem a bílými fazolemi
30 Min
Kávové nanuky
8 Std. 10 Min
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1 Std. 30 Min
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25 Min
Květáková rýže
10min
RAW čokoládové kuličky
30 Min
High protein smoothie z banánů a datlí
5 Min