Dispositivi & accessori
Batátové lívance s chilli salsou
Prep. 30min
Totale 40min
4 porce
Ingredienti
Chili salsa
-
160 gramů cibule napůl
-
1 čerstvá chilli paprička bez semínek, na plátky
-
10 gramů olivového oleje
-
20 gramů hnědého cukru
-
70 gramů rajčatového protlaku
-
75 gramů vody
-
½ čajové lžičky soli
-
3 špetky mletého černého pepře
-
1 rajče bez dužiny, na čtvrtky (5 mm)
Batátové lívance a dokončení
-
250 gramů batátů na kousky
-
100 gramů hladká mouka
-
200 gramů sójové smetany
-
2 polévkové lžíce psyllia
-
1 čajová lžička mletého kmínu
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
olivový olej na smažení
-
1 polévková lžíce čerstvé pažitky nasekané
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porci
Proteine
6 g
Calorie
1470 kJ /
351 kcal
Grassi
17 g
Fibre
6.6 g
Carboidrati
42 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Veganská
11 ricette
Repubblica Ceca
Repubblica Ceca
Ti potrebbe interessare anche...
Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou
50min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45min
Fazolový burger (veganský)
1h 20min
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55min
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45min
Palak Paneer
45min
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30min
Korma s mořskými plody
40min
Indický čočkový dahl
30min
Kokosový Dhal
20min