Letní veganské rolky

Letní veganské rolky

5.0 3 valutazioni

Prep. 25min

Totale 35min

15 kusů

Ingredienti

Arašídová omáčka

50 gramů pražených arašídů, solených
200 gramů vody
70 gramů arašídového másla
70 gramů omáčky hoisin

Zeleninová náplň

200 gramů mrkve 3 mm plátky podélně
1 salátová okurka 3 mm plátky podélně
1 červená paprika
1 žlutá paprika
100 gramů červeného hlávkového zelí

Rolování

500 gramů vody teplé
15 plátků rýžového papíru na jarní závitky (cca Ø 20 cm)
150 gramů cherry rajčat na 3 nebo 4 plátky
150 gramů listového salátu
3 snítky máty, čerstvé (opzionale) pouze lístky
3 snítky koriandru, čerstvého (opzionale) pouze lístky

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 kus

Sodio 54 mg

Proteine 4 g

Calorie 563 kJ / 134 kcal

Grassi 5 g

Fibre 2.4 g

Grassi saturi 1 g

Carboidrati 17 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Dětský piknik 6 ricette
Repubblica Ceca

Ti potrebbe interessare anche...

Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží

45min

Chléb s kuřecí kari náplní

2h 45min

Housky bao se zbylým masem a omáčkou hoisin

1h 30min

Čokoládový sorbet se sladkým mátovým pestem

4h 20min

Jarní závitky

30min

Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu

30min

Smažené knedlíčky plněné vepřovým masem

1h 30min

Low carb lasagne

1h 30min

Steak s rukolovým salátem

35min

Polévka Tom Kha Gai

45min

Kokosový Dhal

20min

Pad thai

45min