Groente-Omeletten

1.0 2 valutazioni

Prep. 15min

Totale 30min

4 porties

Ingredienti

verse peterselie blaadjes grof gehakt
4 takjes
zoete aardappelen in stukken gesneden (3 cm)
200 g
courgettes in stukken gesneden (3 cm)
200 g
lente-ui in stukken gesneden (1 cm)
20 g
olijfolie
30 g
verse champignons gevierendeeld
50 g
knoflookpoeder
1 tl
zout
½ tl
zwarte peper, gemalen
4 snuifjes
eieren
4
gekookte ham in plakjes
50 g
buffelmozzarella in stukken gescheurd
125 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portie

Sodio 751 mg

Proteine 18.5 g

Calorie 1359.3 kJ / 324.9 kcal

Grassi 21.3 g

Fibre 2.7 g

Grassi saturi 7.4 g

Carboidrati 14.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Verborgen Groenten: Gezonde Favorieten voor Kids 5 ricette
Benelux

Ti potrebbe interessare anche...

Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh

Καμία βαθμολογία

Pompoen Tahini Puree

40 λεπτ.

Groentekebab

40 λεπτ.

Pikante Kip met Kokosrijst

Καμία βαθμολογία

Spaghetti Bolognese

40 λεπτ.

Citroen en yoghurt dessert

3ωρ. 15 λεπτ.

Koken van parelspeltgraan

Καμία βαθμολογία

Roggebrood

Καμία βαθμολογία

Pasta met crème van pistache

30 λεπτ.

Risottata Aziatische noedels met groenten

30 λεπτ.

Wit Brood

3ωρ. 45 λεπτ.

"Marry Me" - Pasta met Kip

30 λεπτ.