High protein chicken parmi hot pocket

4.3 73 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h 15min

6 portions

Ingredienti

bread torn into pieces
1 slice
Parmesan cheese
30 g
brown onion cut into quarters
1
garlic cloves
2
Chicken stock paste
2 tsp
canned tomatoes (400 g)
1 can
chicken mince
1000 g
garlic powder
1 tsp
dried oregano
1 tsp
sea salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp
fresh basil leaves only
4 - 6 sprigs
mozzarella

80 g
extra virgin olive oil spray
mixed leaf salad to serve

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 504.6 mg

Proteine 34.7 g

Calorie 1378.7 kJ / 329.5 kcal

Grassi 22 g

Fibre 1.4 g

Grassi saturi 6.7 g

Carboidrati 7.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Manifesto 202 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Nourish 29 ricette
Australia e Nuova Zelanda

Ti potrebbe interessare anche...

Meatballs with chilli cheese potatoes

1h

Chilli with rice

50min

Ricotta gnocchi alla sorrentina

55min

Lamb saag (Noni Jenkins)

1h 15min

Quick pulled pork in beer sauce

35min

Crispy smashed potato salad with whipped feta

1h 35min

Moroccan chicken tagine with pearl couscous

35min

Baked chicken pizzaiola with Thermomix® Cutter

55min

Vegetable bake (Thermomix® Cutter)

55min

Chicken and refried bean burrito

45min

High Protein Egg Bake

20min

Slow-cooked lamb Madras

2h 15min