Dispositivi & accessori
Tăiței spätzle cu sparanghel și sos de smântănă cu leurdă
Prep. 15min
Totale 45min
4 porții
Ingredienti
Sparanghel
-
ulei vegetal20 g
-
sparanghel verde curățat, tăiat pe diagonală (3 cm)250 g
-
semințe de pin, crude30 g
Sos de leurdă și smântână și asamblarea
-
frunze de leurdă proaspătă tăiată grosier20 g
-
ceapă jumătăți100 g
-
ulei vegetal20 g
-
făină10 g
-
apă300 g
-
1 cub cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițatconcentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
sare plus pentru asezonat½ linguriță
-
piper negru măcinat plus pentru asezonat¼ linguriță
-
tăiței cu ou tip Spätzle, proaspeți500 g
-
ardei gras roșu fără semințe200 g
-
smântână200 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
324 mg
Proteine
21 g
Calorie
3451 kJ /
825 kcal
Grassi
36 g
Fibre
7.3 g
Grassi saturi
13 g
Carboidrati
106 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Pierogi cu carne
Nessuna valutazione
Salată de pere, brânză albastră și alune de pădure
Nessuna valutazione
Tartă cu pere
Nessuna valutazione
Cremă de oțet balsamic de zmeură
73h
Salată Curcubeu (vegană)
Nessuna valutazione
Paste cu carne de porc și fasole
Nessuna valutazione
Nachos cu ardei dulce și guacamole; Burritos cu jackfruit și sos BBQ
Nessuna valutazione
Legume cu sos Korma și orez basmati; Pâine naan cu usturoi și ceapă roșie murată
Nessuna valutazione
Dim sum „Shao mai”
2h
Milkshake cu banane și caramel
15min
Salsa verde
10min
Blinîi
1h 30min