Dispositivi & accessori
Tăiței spätzle cu sparanghel și sos de smântănă cu leurdă
Prep. 15min
Totale 45min
4 porții
Ingredienti
Sparanghel
-
ulei vegetal20 g
-
sparanghel verde curățat, tăiat pe diagonală (3 cm)250 g
-
semințe de pin, crude30 g
Sos de leurdă și smântână și asamblarea
-
frunze de leurdă proaspătă tăiată grosier20 g
-
ceapă jumătăți100 g
-
ulei vegetal20 g
-
făină10 g
-
apă300 g
-
1 cub cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițatconcentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
sare plus pentru asezonat½ linguriță
-
piper negru măcinat plus pentru asezonat¼ linguriță
-
tăiței cu ou tip Spätzle, proaspeți500 g
-
ardei gras roșu fără semințe200 g
-
smântână200 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
324 mg
Proteine
21 g
Calorie
3451 kJ /
825 kcal
Grassi
36 g
Fibre
7.3 g
Grassi saturi
13 g
Carboidrati
106 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 ricette
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Ti potrebbe interessare anche...
Chifle umplute cu legume și brânză
3h 55min
Bulgur cu rucola, piersici și avocado
35min
Galetă cu dovleac și ceapă, cu coleslaw de toamnă
55min
Tort Napoli cu cartofi
1h 30min
Dhal cu lapte de cocos
25min
Mei cu pudră de curry și pui
35min
Curry de legume indian
50min
Ceapă murată
1h 50min
Tartă cu praz și brânză
1h 5min
Ghiveci cu tofu
30min
Galetă Ratatouille
1h 30min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45min