Dispositivi & accessori
Tăiței spätzle cu sparanghel și sos de smântănă cu leurdă
Prep. 15min
Totale 45min
4 porții
Ingredienti
Sparanghel
-
ulei vegetal20 g
-
sparanghel verde curățat, tăiat pe diagonală (3 cm)250 g
-
semințe de pin, crude30 g
Sos de leurdă și smântână și asamblarea
-
frunze de leurdă proaspătă tăiată grosier20 g
-
ceapă jumătăți100 g
-
ulei vegetal20 g
-
făină10 g
-
apă300 g
-
1 cub cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițatconcentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
sare plus pentru asezonat½ linguriță
-
piper negru măcinat plus pentru asezonat¼ linguriță
-
tăiței cu ou tip Spätzle, proaspeți500 g
-
ardei gras roșu fără semințe200 g
-
smântână200 g
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Sodio
324 mg
Proteine
21 g
Calorie
3451 kJ /
825 kcal
Grassi
36 g
Fibre
7.3 g
Grassi saturi
13 g
Carboidrati
106 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Fiecare anotimp este unul sănătos
28 ricette
Internazionale
Internazionale
Ti potrebbe interessare anche...
Chiftele din carne de miel în stil grecesc (Keftethes)
40min
Mușchi de vită umplut, cu glazură cu rodie
Ninguna valoración
Vulcan de ciocolată și nucă de cocos
2h 30min
Martini cald cu caramel și mirodenii
Ninguna valoración
Gazpacho de sfeclă aurie
50min
Legume cu sos Korma și orez basmati; Pâine naan cu usturoi și ceapă roșie murată
Ninguna valoración
Ciuperci Shiitake cu sos Teriyaki; Tofu dulce-acrișor; Orez neprăjit
2h 20min
Fasole verde rumenită ușor
25min
Supă de pește cu spanac
Ninguna valoración
Tarte cu vinete și brânză de capră cu ceapă caramelizată
1h 15min
Felie de somon afumat
2h 40min
Monstruleți copți din piure de cartofi
2h 5min