Dispositivi & accessori
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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)
Prep. 20min
Totale 45min
6 pieces
Ingredienti
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strawberries trimmed, cut into quarters6 oz
-
navel orange1
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pure maple syrup divided2 tsp
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sweet potatoes peeled and cut into pieces (approx. ¾ in.)6 oz
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water plus 1 tbsp18 oz
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buckwheat flour2 oz
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baking powder½ tsp
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ground cinnamon½ tsp
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large egg1
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egg white, from large egg1
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whole milk3 oz
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extra virgin olive oil, spray
-
plain yogurt high protein (see Tip)7 oz
Valori nutritivi per 1 piece
Calorie
135.2 kcal /
565 kJ
Proteine
6.2 g
Grassi
3.8 g
Carboidrati
17.5 g
Fibre
2.7 g
Grassi saturi
1.7 g
Sodio
75.8 mg
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