Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 2 oz desiccated coconut, unsweetened
- 1 dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), stem removed, quartered (approx. 5.5 oz)
- 4 pitted dates, dried (approx. 1 oz)
- 3 oz almonds
- Valori nutritivi
- per 1 portion
- Calorie
- 2180 kJ / 521 kcal
- Proteine
- 12 g
- Carboidrati
- 39 g
- Grassi
- 40 g
- Grassi saturi
- 17 g
- Fibre
- 13 g
- Sodio
- 12 mg
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables (TM5 Metric)
30 min
Fruit, Date and Nut Chop (TM5/6 Metric)
5 Min
Oatmeal
15 Min
Vegetable Stock Paste
45 Min
Raw Quinoa Bars
24h
Beet Beauty Smoothie
10 Min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts (TM5/6 Metric)
10 Min
Two Second Breakfast
5 Min
Tropical Kale Smoothie
5 Min
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10 Min
Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds
50 min
Berry Dream (TM6)
10 Min