Allergen Free Overnight Oats

Allergen Free Overnight Oats

3.0 2 valutazioni

Prep. 5min

Totale 8h

6 portion

Ingredienti

oat flakes
270 g
oat milk
570 g
sunflower seed butter store-bought or homemade (see Tip)
120 g
120 g pumpkin seed butter, store-bought or homemade (see Tip)
chia seeds
30 g
vanilla extract, natural
1 tsp
honey
1 - 2 tbsp
fruit to garnish
granola allergen free, to garnish

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Sodio 47.2 mg

Proteine 13.1 g

Calorie 1607.4 kJ / 384.2 kcal

Grassi 16.2 g

Fibre 9.5 g

Grassi saturi 2.5 g

Carboidrati 49.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Allergen Free Snacks 8 ricette
Canada

Ti potrebbe interessare anche...

Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

30min

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

1h 15min

Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette

Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette

25min

Allergen Free Overnight Oats

Allergen Free Overnight Oats

8h

Cinnamon Rolls

Cinnamon Rolls

3h

Grilled Fish with Mango Sambal

Grilled Fish with Mango Sambal

Nessuna valutazione

Acaí Nice Cream

Acaí Nice Cream

10min

Matcha Nice Cream

Matcha Nice Cream

35min

Quince crumble

Quince crumble

1h 25min

Galaktoboureko

Galaktoboureko

1h 35min

Flourless Chocolate and Nut Torte (gluten free)

Flourless Chocolate and Nut Torte (gluten free)

1h 50min

Fluffy ricotta pancakes

Fluffy ricotta pancakes

35min