Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

Guacamole z gruszką i orzechami nerkowca

4.2 49 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

8 porcji

Ingredienti

15 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
40 g orzechów nerkowca łuskanych
150 - 200 g gruszkę bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
170 - 200 g awokado pokrojonego na kawałki
15 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
1 - 2 szczypty soli

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 1.6 g

Calorie 362 kJ / 87 kcal

Grassi 6.3 g

Fibre 1.8 g

Carboidrati 8.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

APETYT NA WEGE 66 ricette
Polonia

Ti potrebbe interessare anche...

Chłodnik z bobu z orzechami włoskimi

1h 15 min.

Krem z zielonej soczewicy z jajkiem przepiórczym

45 min.

Azjatyckie spring rolls

1h 20 min.

Pasta z cukinii i soczewicy

1h 10 min.

Risotto z salsą pomidorową

40 min.

Azjatycka zupa warzywna z tofu

1h 30 min.

Farinata - włoski placek z ciecierzycy

1h 30 min.

Burger rybny z krewetkami

40 min.

Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym

1h

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

25 min.

Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto

50 min.

Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca

20 min.