Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione non possiamo garantire un successo positivo.
Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
Prep. 10min
Totale 1h
6 porcji
Ingredienti
-
20 g masła
-
500 g różyczek brokułu
-
2 - 3 szczypty soli gruboziarnistej
-
520 g wody
-
240 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
-
70 g orzeszków ziemnych, niesolonych łuskanych
-
10 g korzenia imbiru, świeżego
-
1 ząbek czosnku
-
1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
70 g oleju z pestek winogron
-
15 g miodu wielokwiatowego, płynnego
-
15 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
10 g octu balsamicznego
-
130 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
8.8 g
Calorie
1226.8 kJ /
293.2 kcal
Grassi
21.6 g
Carboidrati
20.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
DIETA BEZ GLUTENU
10 ricette
Polonia
Polonia
Ti potrebbe interessare anche...
Sałatka z quinoa z chrupiącymi warzywami
50min
Pikantny brokuł z kokosową posypką
35min
Sałatka z ciecierzycy
25min
Sałatka z żółtej soczewicy z fetą, orzechami laskowymi i grejpfrutem
35min
Zapiekanka z soczewicy
1h 20min
Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką
55min
Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)
20min
Soczewica w sosie curry z dynią na parze
1h 15min
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25min
Sałatka z jarmużu z burakiem
45min
Sałatka z zielonej soczewicy
45min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1h 10min