Dispositivi & accessori
Coliflor asada con puré de alubias
Prep. 25min
Totale 25min
2 porciones
Ingredienti
-
20 g de perejil hojas y tallos
-
5 g de chile verde
-
1 diente de ajo
-
100 g de aceite de oliva
-
20 g de vinagre de sidra
-
3 - 5 pizcas de sal
-
2 - 3 pizcas de pimienta negra molida
-
1 coliflor (aprox. 800 g)
-
paprika, ahumada y molida para espolvorear
-
3 - 4 cdas de aceite de oliva para freír
-
200 g de alubias enlatadas
-
25 g de puré de tomate
-
1 cdita tahini
-
50 g de aceite de oliva más si es necesario
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porción
Sodio
426 mg
Proteine
13.5 g
Calorie
5471 kJ /
1307.6 kcal
Grassi
125.7 g
Fibre
11.7 g
Grassi saturi
17.8 g
Carboidrati
37.9 g
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