
Dispositivi & accessori
Puchero Uruguayo
Prep. 15min
Totale 1h 20min
4 porciones
Ingredienti
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de falda de ternera en trozos400 g
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de osobuco de ternera en trozos400 g
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de puerro en rodajas100 g
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de agua500 g
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de concentrado de caldo de verduras casero2 cucharadas
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de sal1 - 2 pellizcos
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de zanahoria en cubos (2 cm)200 g
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de papa en cubos (2 cm)200 g
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de batata (boniato zanahoria) en cubos (2 cm)100 g
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de calabaza en cubos (2 cm)100 g
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agua hasta llegar a la marca de máximo del vaso
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de batata (boniato zanahoria) en cubos (2 cm)100 g
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de calabaza en cubos (2 cm)100 g
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choclos en rodajas2
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de garbanzos cocidos (en conserva) escurridos y aclarados200 g
Valori nutritivi per 1 porción
Calorie
829.7 kcal /
3471.6 kJ
Proteine
54.2 g
Grassi
32 g
Carboidrati
80 g
Fibre
17 g